Mes sessions KORPUSS OUTDOOR
Je m'appuie sur l'élaboration d'une matrice qui lie les sports aux problématiques professionnelles et personnelles : Endurance, Force, Vitesse, Souplesse / Agilité, Equilibre, Coordination, Précision, Puissance, Réactivité, Stabilité, Temporisation.. sont autant de qualités physiques et de ressources internes que vous pourrez appréhender et développer afin de mieux gérer et décider dans votre environnement professionnel ou personnel, certain ou incertain.
En tant qu'ancien DRH et cadre dirigeant, coach professionnel certifié et éducateur sportif (carte professionnelle n°03917ED0008), j'adapte mes sessions à votre niveau de pratique et à vos objectifs. Ensemble, nous choisissons l'activité physique ou les sports qui vous inspirent (randonnée, marche nordique, running, trail, vélo, VTT, kayak, paddle, ski, raquettes, natation, tennis, golf, gym..) pour mieux travailler sur vos enjeux et vos problématiques professionnelles, en mouvement !
Mes sessions KORPUSS OUTDOOR se déroulent par demi- journées ou par journées complètes, consécutives ou non. En cela, la durée des séances est plus longue que celle des séances de coaching classique (que je peux également vous proposer si vous le souhaitez ou ponctuellement dans le cadre d'une démarche KORPUSS OUTDOOR).
En fonction de vos souhaits et de l'importance des enjeux à résoudre, ces sessions peuvent être ponctuelles ou intégrées à un abonnement de 2 sessions (biathlon), de 3 sessions (triathlon), de 5 sessions (pentathlon), de 7 sessions (heptathlon), de 10 sessions (décathlon). Ces abonnements courent sur une période s'étalant de 2 mois à un an.
Pour traiter une problématique en urgence susceptible d'être résolue rapidement via flash coaching, je vous propose une formule "contre la montre", à savoir une seule session d'une demi ou d'une journée pour prise de décision rapide !
Enfin, pour répondre à vos problématiques d'organisation ou vos contraintes planning sur l'année, je peux vous proposer une formule "combinée" , qui se déroule sur 2 journées consécutives, en mode "séminaire individuel".
Ils (elles) ont testé des sessions de Coaching OUTDOOR avec KORPUSS :
Charles, Consultant Informatique, 29 ans, Paris
Les deux demi- journées de coaching Korpuss, proposées par François, avec trail et VTT, m'ont permis de résoudre efficacement et rapidement deux problématiques identifiées quant au développement de mon activité de consulting ( peur de l'échec et gestion de la charge de travail ) - Je n'hésiterai pas à resolliciter François pour d'autres sessions KORPUSS OUTDOOR.
Dominique , 52 ans, Chef d'entreprise, Suisse
François m'a proposé une randonnée d'une journée pour travailler sur ma stratégie long terme. En tant qu'ex DRH et cadre dirigeant, Coach professionnel certifié et Educateur Sportif, c'est un véritable "couteau suisse" qui m'a permis de prendre du recul sur ma gestion de l'effort et m'a permis d'avancer rapidement sur le sens et les objectifs de pilotage à poser. Cette démarche qui lie étroitement mouvement et prise de décision, est originale et vraiment complète ! J'aurai plaisir à refaire une session avec François en fonction des problématiques à venir.
Claire, 45 ans, Directrice Générale d'une PME, Rhône Alpes
Mes responsabilités de directrice générale devenaient lourdes à porter. Etant plutôt sportive, j'ai décidé de tester la démarche KORPUSS OUTDOOR proposé par François. J'ai ainsi fait 3 sessions par demi- journées (ski, vélo et marche nordique) au cours desquelles j'ai pu notamment expérimenter le dépassement de soi, le lâcher prise et la gestion du risque. J'ai également pu faire un lien étroit entre mes ressources physiques et mes pratiques managériales - Je basculerai très certainement sur une formule d'abonnement annuelle pour être soutenue régulièrement dans cette fonction riche mais très exigeante, de directrice générale.
Richard, DRH groupe, 48 ans, Besançon
J'utilise régulièrement le coaching professionnel comme outil de développement des soft kills des équipes et comme levier d'efficacité de l'organisation. J'ai testé la méthode KORPUSS créée par François, pour moi et pour les salariés du groupe. Cette méthode innovante qui place le Sport au coeur des réflexions et décisions professionnelles, est particulièrement efficace .
C'est par ailleurs un vrai outil QVT puiqu'il sollicite le professionnel dans sa globalité. Il est clair que j'ouvrirai plus largement cette méthode de coaching KORPUSS aux salariés du groupe.
Isabelle , 57 ans, PDG PME Agro Alimentaire, Lyon
Depuis Janvier 2026, François me suit dans le cadre de la formule abonnement KORPUSS "Heptathlon" au rythme de 7 journée sur l'année avec la pratique de 4 activités sportives différentes. La multiplicité des enjeux et des problématiques que je rencontre au quotidien sont ainsi régulièrement travaillés en mouvement dans un cadre naturel et dynamique. Après 4 journées KORPUSS (ski, randonnée, vélo, kayak), j'ai avancé sur des sujets importants qui me freinaient et freinaient le développement de mon entreprise (mécanisme de prise de décision, Souplesse et Agilité managériale, gestion du changement, positionnement marché..).
Cette formule régulière proposée par François correspond pleinement à mes besoins professionnels. Etant sportive, le fait de sortir de mon bureau et du cadre de mon entreprise est une véritable bouffée d'aire qui me permet de mieux réfléchir et de décider "en mouvement" ! Je recommande à 100 % les sessions de coaching KORPUSS OUTDOOR proposées par François
